公共の日

4月21日(金)

タッピングタッチを体験しました!

 

婦人之友誌上などで目にしているタッピングタッチの講習を、認定インストラクター中田利恵さんに来ていただき行いました。
自由学園男子部で10年に渡り取り入れられている心と体のケアの手法です。
東北支援に行かれたお話を交えて中田さんの自己紹介から始まり、お互いをケアする「基本型」を習いました。
二人一組で音楽に合わせてお互いをタッチしました。
こんなにそっと触ったのでは物足りないかと想像しましたが、1セット15分ほどが終わるころには体はホカホカと暖かく、人にそっと触ってもらう気持ちよさに「ついニコニコ顔になってしまうわね!」と参加者も口々に話していました。

他に自分でする「セルフタッピング」と「ケアタッピング」もあるそうです。
それを習う次回のチャンスを作りたい!と係は目論んでおります。
力も道具もいらないので、誰にでもできそうです。お母さんが子どもにしても、またそのお返しがあっても良いなと思いました。出席は31人でしたが、あの人にしてあげたい。あの人にも…と思いが膨らみ、皆さん嬉しそうに帰りました。


(N記)
 

一般社団法人タッピングタッチ協会 http://www.tappingtouch.org/

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