2017年度 生活講習会

525日、61日、8日と3日間、若いお母さんを中心に沢山の方に来て頂きました。 

今 身につけたい 家事のコツを朝・昼・夜の家事に分けてお伝えしました。

☆朝の家事 ・朝仕事、何をしていますか?

      ・バランスよく食べましょう

      ・朝食をしっかり食べましょう

      ・洗濯上手になりましょう 

洗濯のお話には「初めて聞いた。シャツは手洗いにシフトしました」、

また住の朝仕事の話から「毎朝のモップ掛けが出来るようになった」等うれしい報告でした。

 

☆昼の家事 ・おかず代(副食物費)の予算はいくら?

      ・私の食スタイル

      ・すぐにできるワンプレート・ランチ  (実習) 

若い会員の実際の生活からの報告は、皆さん身近に感じて下さったようで、「実際にしてみたら生活が変わった」「やってみようと思う」と話されました。

ワンプレートランチの実習は賑やかに、簡単なのにおいしかったと大満足でした。

☆夕の家事 ・家計、はじめの一歩

      ・6時までの夕食を心がけるにあたって

      ・さらしで野菜の水切り用布巾をつくりましょう

ちょっと敷居の高い家計簿の話も分かりやすくお伝え出来たと思っています。

最後は野菜の水切りに重宝なさらしの布巾をチクチク縫って頂きました。日ごろあまり針を持つ機会が無い様子で四苦八苦でしたが、全員完成です。おいしいサラダができますように。笑顔で3日間を終えました。    

               (Ⅿ記)

 

 

 

 

 

 What's New

 

◎講習会などのお知らせ 

 

 

 

         

◎くらしのヒント 

 

家事暦      9/5up

 

乾物簡単料理レシピ

 

洗濯上手になりましょう

 

 

 

◎報告

乳幼児を持つ母のグループ

        9/24up

最寄会の様子   9/13up

(ほんまち最寄)

7月勉強会     9/2up

友情奉仕部    8/29up 

 今月の報告

100g単価を考える会  

           8/5up 

高年の集い      8/5up

片瀬公民館夏休み子ども料理教室            7/28up

 (合同最寄)

子ども生活学校 7/27up

最寄会の様子      7/24up

 松が岡最寄

幼児・小学生を持つ母のグループ      7/23up

鍋帽子®の伝達勉強会の報告            7/22up

7月例会        7/19up

公開乳幼児を持つ母の

グループ           7/18up

最寄講習会    7/15up

(ほんまち最寄)

生活講習会の報告  7/3up

乳幼児を持つ母のグループ               6/20up

乳幼児を持つ母のグループ            6/2up 

公共の日     4/28up 

おとなとこどもの生活発表会           5/4up

 

 

 

◎会員のページ 

*2017年9月買い物調べ 個人集計用紙

*2017年版

食費・光熱費調べ用紙

 

お問い合わせはこちら 

 

藤沢友の会

 

 〒251-0871

 藤沢市善行5-11-8

 TEL&FAX 

  0466-81-1632

(活動日以外は不在)