2017年度 生活講習会
5月25日、6月1日、8日と3日間、若いお母さんを中心に沢山の方に来て頂きました。
今 身につけたい 家事のコツを朝・昼・夜の家事に分けてお伝えしました。
☆朝の家事 ・朝仕事、何をしていますか？
・バランスよく食べましょう
・朝食をしっかり食べましょう
・洗濯上手になりましょう
洗濯のお話には「初めて聞いた。シャツは手洗いにシフトしました」、
また住の朝仕事の話から「毎朝のモップ掛けが出来るようになった」等うれしい報告でした。
☆昼の家事 ・おかず代(副食物費)の予算はいくら？
・私の食スタイル
・すぐにできるワンプレート・ランチ （実習）
若い会員の実際の生活からの報告は、皆さん身近に感じて下さったようで、「実際にしてみたら生活が変わった」「やってみようと思う」と話されました。
ワンプレートランチの実習は賑やかに、簡単なのにおいしかったと大満足でした。
☆夕の家事 ・家計、はじめの一歩
・6時までの夕食を心がけるにあたって
・さらしで野菜の水切り用布巾をつくりましょう
ちょっと敷居の高い家計簿の話も分かりやすくお伝え出来たと思っています。
最後は野菜の水切りに重宝なさらしの布巾をチクチク縫って頂きました。日ごろあまり針を持つ機会が無い様子で四苦八苦でしたが、全員完成です。おいしいサラダができますように。笑顔で3日間を終えました。
（Ⅿ記）
